爱达荷州普林斯顿高中生拿破仑（乔恩•海德 Jon Heder 饰）是个衰蛋，带着厚厚的眼镜，不酷不帅，还总是搞怪。他和奶奶以及失业的哥哥凯普相依为命。他在学校不受同学待见，还经常被老师修理。他不合群，

在一次世界锦标赛上，花样滑冰选手查兹·迈克尔（威尔·法瑞尔饰）与吉米·麦克埃罗（乔恩·海德饰）因为一言不和大打出手，两人都被剥夺了金牌并处以终生禁止参加单人滑冰赛的惩罚；三年半过去了，他们发现滑冰大赛