宾邵邦、凯子、王保罗、黄森等是全国选出来的跆拳道精英。安排往选手村接受集训。各人背境不同，他们年少贪玩，经常与女子游泳队互相戏弄，引起事端。他们与韩国队跆拳比赛中对垒，一心想尝试胜利的滋味，谁料都一一

马修•泰勒在经历了十年婚姻之后的失败结局，决定将过去的一切和前妻朱莉遗忘，并把自己这套走出过去阴霾的方法写成书——《情感大师》，从而取得了不小的成功，但朋友兼经纪人的特里为了让《情感大师》成为最畅销书